MEDIA TARDE
Canchita
La canchita es un delicioso y saludable snack peruano hecho con maíz amarillo. Con solo 3 ingredientes: maíz, aceite de oliva y sal, puedes disfrutar de una merienda crujiente y sabrosa en cuestión de minutos. La canchita es una excelente opción para quienes buscan un snack bajo en calorías y rico en fibra. ¡Prepara tu tazón de canchita y disfruta de un delicioso sabor a maíz tostado!
226
Kcal
2g
Proteínas
22g
Carbs
15g
Grasas
Ingredientes
- 30 g de maíz amarillo.
- 1 cuchara de aceite de oliva.
- Sal al gusto.
Preparación
1
Paso 1
Mezclar los ingredientes en un recipiente.
2
Paso 2 (opción 1)
En una bolsa de papel agregar los ingredientes, dejar en el microondas por 2 minutos dependiendo la potencia del microondas.
3
Paso 2 (opción 2)
En una olla agregar el aceite, dejar que caliente agregar el maíz, tapar (si lo haces con aceite) si no otro opción es hacerlo sin aceite en el microondas
