MEDIA TARDE
Helado de fresa y plátano
El helado de fresa y plátano es una opción saludable y deliciosa para disfrutar de un postre fresco y cremoso. Con plátano congelado, fresas frescas, leche light, almendras y una cucharada de miel, puedes preparar un helado natural y sin azúcar añadida. Una receta fácil y rápida de hacer en casa, ideal para disfrutar en un día caluroso o como un postre ligero y saludable. ¡Una opción dulce y nutritiva que no te puedes perder!
139
Kcal
3g
Proteínas
25g
Carbs
3g
Grasas
Ingredientes
- ½ unid. plátano congelado
- 5 unid. de fresa
- Un chorrito de leche light
- Almendras 6 unidades
- 1 Cucharada de miel
Preparación
1
Paso 1
Congelar 1/2 plátano y las 5 unidades de fresas. Cuando esten bien congelados licuarlos y agregar un chorrito de leche y una cucharada de miel. Luego servir y disfrutar.
